#36 challenge tea
Shownotes
Achtung Spoiler Warnung! Hier sind die Ergebnisse der heutigen Ziehung: Rico
8 / 👥 Kompliment-Marathon: Mache heute 10 fremden Menschen auf der Straße ein ernstgemeintes Kompliment. 9 / 💼 Nein-Sager: Lehne ein Projekt oder eine Anfrage ab, die du normalerweise nur aus Angst vor Ablehnung annehmen würdest. 10 / 💼 Sichtbarkeit: Veröffentliche ein Video oder einen Post, in dem du über ein berufliches Scheitern sprichst. 14 / 💰 Gehalts-Check: Sprich mit einem Kollegen oder Branchen-Buddy offen über eure exakten Kontostände/Einkommen. 1 / 🏥 Eiszeit: Dusche eine Woche lang jeden Morgen 2 Minuten lang eiskalt – kein Warmwasser erlaubt. 3 / 🏥 Stille-Tag: Verbringe einen kompletten Tag alleine und schweigend, ohne Ablenkung von außen. 21 / 🏔️ Solo-Trip: Verreise ein Wochenende komplett alleine in eine Stadt, in der du niemanden kennst. 16 / 💰 Angst-Investment: Investiere eine Summe in dich oder eine Anlage, die sich für dich „riskant“ anfühlt. 12 / 💼 Preissprung: Erhöhe deine Preise oder fordere ein Gehaltsgespräch, bei dem die Summe dich selbst kurz erschreckt. 15 / 💰Konsumfasten: Kaufe 30 Tage lang absolut nichts außer Lebensmitteln und notwendigen Drogerieartikeln. 18 / ❤️ Digital Detox Date: Ein Abend ohne Handy, TV oder Musik – nur ihr zwei und 36 tiefe Fragen. 4 / 🏥 Zucker-Stopp: Verzichte 14 Tage lang komplett auf industriellen Zucker (auch in Getränken).
Tobi
7 / 👥 Gastgeber-Angst: Organisiere ein Abendessen für 5 Personen, die sich untereinander nicht kennen. 19 / ❤️Liebesbrief: Schreibe einen handschriftlichen Brief voller Wertschätzung und schicke ihn per Post ab. 17 / ❤️Masken ab: Gestehe deinem Partner (oder einem Crush) eine tiefe Unsicherheit, die du normalerweise versteckst. 6 / 👥 Ehrlichkeitsprobe: Sag einer nahestehenden Person eine Wahrheit, die du bisher aus Höflichkeit verschwiegen hast. 22 / 🏔️ Bühnenangst: Geh auf eine Open-Mic-Bühne oder halte eine spontane Rede vor einer Gruppe Fremder. 13 / 💰 Kassensturz: Notiere einen Monat lang jeden Cent, den du ausgibst – ohne Ausnahme. 5 / 👥 Beichte: Ruf einen alten Freund an, zu dem der Kontakt einschlief, und entschuldige dich für dein Schweigen. 23 / 🏔️ Die blinde Reise: Fahr zum Bahnhof, nimm den nächsten Zug und steig nach genau 45 Minuten aus – verbringe dort den Tag. 11 / 💼 Elevator Pitch: Sprich eine Person an, die beruflich drei Stufen über dir steht, und stelle dich kurz vor. 20 / ❤️ Spontan-Date: Lass dich von einer fremden Person (oder App) an einen Ort schicken, den du nie gewählt hättest. 24 / 🏔️ Physische Grenze: Melde dich für einen Lauf oder ein Event an, von dem du aktuell glaubst, dass du es körperlich nicht schaffst. 2 / 🏥 Digitaler Entzug: Verbringe 24 Stunden ohne Smartphone, Laptop oder Internet (auch kein Podcast-Schnitt!).
Und die Zusatzzahl: 100 Die hundertste Bestellung des "Bisou Bisou" bringen wir persönlich vorbei. www.trtlnx.com
Produktion/
Enrico Riethmüller und Tobias Resch
Links/
Credit/
Musik: DiMedia7; Covergestaltung: Ilayda
Socialmedia/
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